Il n’y a pas de réponse précise à l’âge auquel un jeune doit commencer à skier. Cela dépend d’une multitude de circonstances.
Techniquement, les enfants peuvent commencer à skier lorsqu’ils savent courir et sauter, c’est à dire à partir de 10 mois.
Cependant, chaque enfant se développe à un rythme différent, et un enfant de deux ans peut avoir le même physique qu’un enfant de trois ou quatre ans.
En général, les jeunes peuvent commencer à skier entre trois et quatre ans. Pour qu’ils tirent le meilleur parti de leurs leçons de ski, ils doivent être capables de socialiser avec d’autres enfants et de suivre les instructions d’adultes qui ne sont pas leurs parents. Il est donc préférable d’attendre qu’ils aient commencé l’école maternelle ou primaire.
Cours de ski pour enfants
Payer des cours de ski peut sembler être une dépense supplémentaire pour des vacances déjà coûteuses, mais donner à vos enfants des bases solides en matière de technique est vital et leur permettra de devenir de meilleurs skieurs et de s’amuser davantage.
Ils pourront se faire des amis avec d’autres jeunes pendant que vous explorerez la montagne par vous-même.
La plupart des stations autorisent les enfants de 3 à 6 ans ayant acquis la propreté à participer aux cours collectifs. En général, un moniteur encadre un groupe de cinq à six enfants le matin. Selon l’école de ski, les enfants apprendront à utiliser l’équipement, à monter sur le tapis et à effectuer un chasse-neige. A partir de ce moment, ils commenceront à pratiquer les virages et à skier plus loin sur la piste.
Pour ceux qui souhaitent commencer plus tôt, c’est à dire à l’âge de 2 ou 3 ans, des séances spéciales doivent être organisées.
Ces séances seront nettement plus coûteuses qu’un cours collectif, mais l’enseignement sera individuel.
Conseils
Exercice à faire à la maison
Envisagez d’acheter à votre jeune des skis en plastique bon marché avec des fixations intégrées et de les traîner dans la maison avant de partir en vacances.
Ainsi, les enfants s’habituent à la sensation de l’équipement et au mouvement de glissement. Il peut également commencer à améliorer sa force musculaire et son équilibre.
Avant une leçon
Emmenez-les sur la baby-pente l’après-midi précédant leur séance, si possible, et permettez-leur de jouer dans la neige et de s’habituer à leur environnement. Ainsi, lorsqu’il assistera à sa première leçon, tout ne lui sera pas inconnu et effrayant.
Nous vous encourageons vivement à prendre des leçons auprès d’un moniteur certifié, mais si vous souhaitez compléter son enseignement, les conseils suivants peuvent être utiles :
- Utilisez un harnais/une laisse pour garder le contrôle de votre jeune plutôt que de skier avec lui entre vos jambes. Cela devrait améliorer son équilibre et sa force et réduire la probabilité qu’il développe une mauvaise technique.
- Associez le jeu au ski. Construisez des bonhommes de neige, faites du bodyboard ou nagez pour éviter que l’entraînement ne devienne monotone.
- Apportez des autocollants et des friandises pour les récompenser.
Matériel de ski et vêtements
Les jeunes enfants deviennent généralement trop grands pour leurs vêtements de ski au bout de quelques années, en raison de leur taux de croissance exponentiel. Se procurer une veste avec des bras extensibles est une technique pour augmenter sa longévité. Les poignets intérieurs sont détachables et se déplient pour élargir les manches.
Les skis et les chaussures achetés chez un détaillant seront plus confortables et plus performants que ceux loués. Par conséquent, la location pour leur premier voyage est souvent une décision sûre et sensée, surtout s’ils décident de ne pas poursuivre cette activité à l’avenir.
L’achat d’un casque et d’autres équipements de sécurité vaut incontestablement la peine. Votre enfant tombera inévitablement lorsqu’il apprendra à skier ; c’est une partie inévitable du processus. Il faut acheter tout ce qu’il peut porter et qui réduit les risques.